自考考前如何达到最佳状态

2020年9月3日14:27:13自考考前如何达到最佳状态已关闭评论 11

高等教育自学考试的考生不要再在晚上进行大量复习了,考试前三天开始,尽量把复习安排在白天,从而将自己的最佳状态调整到白天,保证与考试时间同步。

自考考前如何达到最佳状态

自考考前如何调整状态

1.心态要正确

既然是考试,那么肯定有的同学复习的比较好,有的没有怎么用心,就是抱一抱试试看的态度来应付考试的。不管你的水平是如何,都要把心态调整好,平常心才能不紧张,不紧张才能发挥好。

2.逻辑思维图记忆

考生在复习的时候,每一门课程的知识点都是非常多的。如何能够快速的记住知识点,这里给大家介绍一个非常有用的方法,就是给每一门学科画好逻辑思维图。这样就能很好的融合知识,一张图片也非常的容易记住。

自考复习办法

首先,突击复习,时间是我们最大的敌人,大多数的同学都是半工半读。但好在时间就像海绵里的水,如果你挤,总会有的。

时间有了,我们来看看我们要面对的东西,其实老实说,自考有些时候,并不是那么难。要学会抓关键。其实对应试教育来说,最重要的就是历年的考试题,如果每年的试题你都会做了,那你的水平应该已经达到了考核要求。

自考生怎样在考场上发挥最佳状态

首先要提前进入“角色”,“净化”考试情境。

考试时间是有限的,考试过程中要争分夺秒,因此考生在进入考场前应提前进入“角色”,让大脑开始简单的思维活动,进入单一的考试情境。清点考试用具;对一些重要知识,如定义概念、原理规律、公式法则等“过过电影”;对一些难记、易忘的知识,再粗略地浏览一遍。这三个环节是不能缺少的。

其次,迅速摸清题型,制订解题策略。

云南自考生在刚拿到试卷时,不必匆匆作答。可以先从头到尾通览全卷,做到心中有数。必须要回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样,就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应,从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。

最后,要防止小题大做。

对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间,从而节约出更多的时间解答后面的大题。实施先熟后生策略。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题,然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看,中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋,会使人情不自禁地进入答题境界。